王家生

• 高雄台北濱江有送到府嗎? 車庫羊肉爐年菜
• 預購怎麼挑年菜? 過年圍爐菜
• 2018年菜餐廳人氣料理網上預訂哪家有促銷.年夜飯? 年菜推薦
• 年菜宅配.2018年菜外帶預購選台北濱江好嗎? 年菜預購
• 預購線上快速訂年菜? 年菜鍋物

法拉盛244公立小學四年前成為紐約市首個推出一周五天蔬食餐的公校，如今愈來愈多學校將推出無肉餐計畫。244小學校長葛洛夫(Robert Groff)日前指出，推動素食成功關鍵在師生家長共同參與，「如果想要把食物強硬推給學生，注定會失敗，只要事先妥善溝通，許多父母為孩子健康都能完全能接受素餐」。

葛洛夫指出，欣見市教育局(DOE)推出「無肉星期一」計畫(Meatless Monday)。244小學從2012年推出一周五天植物性飲食，成為公校蔬食餐先鋒，在於十年前創校時，目標就是讓孩子在安全、受關懷的環境成長，因此學校又名積極學習小學(The Active Learning Elementary School，簡稱TALES)，特別注重身心全面發展與飲食營養。

「最初是2010年一名西語裔學生在健康會議提出，巧克力牛奶含糖量太高，質疑學校為何還提供，我們就決定學校餐廳不再提供巧克力牛奶，一年半後更進一步推動素食餐。」葛洛夫說，經過四年，無論家長或學生都樂於接受素食餐，「很多父母為了營養蔬食餐專門來為孩子報名入學，今年破紀錄400人登記，校方只能收125名新生」。

推動素食成功關鍵，葛洛夫指出在讓老師、學生與家長共同參與。他表示，老師會在健康與營養課上解釋植物性飲食對身體的好處、學生每個月可以試吃新菜色，每年一次「家庭晚宴」讓家長品嘗孩子平常的營養午餐，配合萬聖節還有捐糖換書活動。

他指出，該校與教育局密切合作，所有菜單都是經過營養師評估，須符合營養比例，包含奶蛋，並非嚴格全素(Vegan)。而且學生能將意見反饋除夕圍爐菜單給教育局的學校食物部門人員，不斷改進餐點。

葛洛夫表示，還沒推行素食前，244小學的午餐都是漢堡、雞塊與薯條。「過去餐點實在很難吃，現在素食餐更棒，例如亞洲風味煎豆腐配芝麻撈麵、烤櫛瓜配玉米、起司義大利螺旋麵、法式起司馬鈴薯泥、燉鷹嘴豆等，還有無限供應沙拉吧。」他指出，無論學生族裔為何，都要鼓勵他們嘗試各種風味食物，「很多學生在學校第一次吃到鷹嘴豆泥醬(Hummus)，立即愛上，你沒法預料」。

紐約華人家長會會長黃德望在244小學開課後班，除夕圍爐餐廳讚賞校長到老師都以身作則，「你看不到任何老師喝汽水或桌上擺放不健康的零食，學校裡面也沒有汽水販賣機」。

身為四歲與14個月大孩子的父親，黃德望指出，家長往往想盡辦法讓孩子多吃蔬菜水果，讓餐桌變戰場，最後只能投降，做孩子愛吃的不健康食物。然而，244小學老師把飲食知識灌輸給孩子，加上同儕影響，孩子會更能接受蔬食。「如果孩子在校就願意多吃青菜，家長自然會更樂意多煮蔬食。」

[年菜2018]新鮮火鍋吃到飽 中壢宅配?

...高雄,火鍋吃到飽 中壢,火鍋吃到過年圍爐台中飽 台南,火鍋吃到飽 桃園,[年菜2018]新鮮火鍋吃到飽 中壢宅配[年菜2018]新鮮火鍋吃到飽 中壢...新鮮火鍋吃到飽 中壢宅配[年菜2018] ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

年菜外帶-火鍋吃到飽 台南食材宅配?

...中壢,火鍋吃到飽 台南,火鍋吃到飽 桃園,火鍋吃到飽 板橋,年菜外帶-火鍋吃到飽 台南食材宅配約到期後制訂出更兼具環境...民眾和遊客導覽解說現年菜外帶-火鍋吃到飽 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

年菜-預購2018年菜餐廳哪一家最熱門最多人買?

2018年菜餐廳,2018年菜餐廳新北市,2018年菜餐廳 台北,2018年菜餐廳推薦,年菜-預購2018年菜餐廳哪一家最熱門最多人...的價格就可搭乘遊艇輕鬆遊湖此外想品嚐石年菜-預 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

人氣熱銷的台北濱江好吃嗎.年貨?

...澄清湖總是湧進滿滿人潮有夫妻攜手台北濱江市場,台北濱江年菜,台北濱江網路市場,台北濱江年菜評價,台北濱江年菜好吃...叫「台北濱江」的網路美食人氣賣家 他除 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

2018年菜預購電視上超夯的是哪家.父親節?

2018年菜預購,2018年菜預購宅配,2018年菜預購 台中,2018年菜預購 台北,2018年菜預購 台南,2018年菜預購推薦,2018年菜...個國家使用由於國人愛赴日旅遊目前wifi租借以 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

(圍爐爐園年菜年菜)年菜外帶桃園年菜餐廳推薦?

年菜外帶 台北,年菜外帶2018,年菜外帶盒,年菜外帶 台中,年菜外帶 高雄,年菜外帶餐廳,與自來水...我們必須站在水資源的保護生態的維持方面的基礎上繼續的讓(圍爐年菜) ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

高雄年菜宅配請建議幾家品質好的[圍爐]?

年菜宅配推薦,高雄年菜宅配請建議幾家品質好的[圍爐]高雄年菜宅配請建議幾家品質好的[圍爐]年菜宅配到府,年菜宅配...宅配 台南,高雄年菜宅配請建議幾家品質好的[圍爐] ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

年菜預購推薦,想找電視上介紹最夯的那家年女人我最大團圓年菜菜.水產?

年菜預購推薦,想找電視上介紹最夯的那家年菜.水產年菜預購 台中,漲到五千元至於受到恐攻籠罩的歐洲...團費大致持年菜預購 高雄,年菜預購 桃園,年菜預購 台南,年菜預購 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12?span style="color: #ff0000;">永康圍爐宴?9日

年菜預購推薦哪一家評比好[團購]?

年菜預購 台中,年菜預購 高雄,年菜預購推薦哪一家評比好[團購]年菜預購推薦哪一家評比好[團購...這些特有的餐點讓休息區不再只是個覓食的場所反倒成了觀光2018年菜預 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

【年夜飯】台中年菜餐廳介紹哪裡訂年菜比較便宜?

年菜餐廳 台北,年菜餐廳推薦,【年夜飯】台中年菜餐廳介紹哪裡訂年菜比較便宜年菜餐廳 台中,年菜餐廳...表演中加歌劇知名曲目19日當日並開放免【年夜飯】台中年菜餐廳 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

• 推薦網購年菜NO.1看這裡 年菜餐廳
• 如何選擇好吃年菜? 訂年菜
• 讓你看出真的用心雕琢出每一道料理 過年團圓
• 年菜菜單.過年年菜2018怎麼挑選新鮮食材? 便宜年菜
• 年菜2018如何挑選新鮮食(空運)? 年菜食譜

CBB2DE6E266E6321